Vùng đầu gối là bộ phận phải hoạt động nhiều, chịu nhiều lực tác động nên trở thành vị trí dễ tổn thương nhất. Bệnh viêm khớp gối thường gây đau đớn và khó chịu cho người bệnh, nó ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng đi lại và các hoạt động thường ngày. Qua bài viết này Dầu Ngải Diệp Dược Nam Hà sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh lý này.
1. Viêm khớp gối là gì?
Viêm khớp gối là tình trạng khi những mảnh xương sụn đầu gối bị tổn thương như khớp bị bào mòn, bề mặt sụn thô ráp, xù xì và các xương cọ xát vào nhau nhiều hơn, ma sát nhiều. Từ đó tính đàn hồi của phần sụn khớp bị giảm đi, gây đau nhức và khó chịu cho người bệnh.
Nhiều trường hợp bị viêm đầu gối chủ quan không điều trị sớm, khiến bệnh tiến triển nhanh, có nguy cơ dẫn đến thoái hóa khớp nặng. Bên cạnh đó, khi lựa chọn phương pháp điều trị không đúng, người bệnh có khả năng đối mặt với nhiều biến chứng rất nguy hiểm.
2. Nguyên nhân gây ra viêm khớp gối
Viêm khớp gối sau chấn thương
Nếu bạn làm các công việc đặc thù như yêu cầu phải ngồi xổm, quỳ hay nâng tạ liên tục và kéo dài… thì sẽ gây áp lực lớn lên khớp gối. Những người thường xuyên làm các công việc này có nguy cơ bị đau khớp gối rất cao. Ngoài ra, những vận động viên các môn thể thao như quần vợt, điền kinh, bóng đá… hoặc chơi các môn thể thao yêu cầu phải chạy liên tục cũng rất dễ mắc chấn thương hay viêm khớp đầu gối.
Viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp là là bệnh miễn dịch, thường xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công vào các bao hoạt dịch hoặc màng bao quanh các khớp. Từ đó gây ra viêm nhiễm và phá hủy sụn và xương bên trong khớp.bệnh lý gây ảnh hưởng tới màng hoạt dịch, sụn khớp và đầu xương dưới sụn, dẫn tới đau khớp và cứng khớp-. Bệnh lý này nếu không chữa trị sớm, có thể gây ra tình trạng biến dạng khớp, dính khớp.
Thoái hóa khớp gối
Tình trạng thoái hóa khớp gối thường là do quá trình lão hóa tự nhiên hay những yếu tố khác như: chế độ ăn uống thiếu chất, tai nạn, vận động quá sức, thói quen ngồi xổm… Các cơn đau thường xuất hiện tại mặt trước và trong khớp gối, đặc biệt là mỗi khi gấp, duỗi chân, người bệnh sẽ nghe thấy tiếng lụp cụp và cơn đau sẽ tăng lên khi vận động.
Viêm khớp gối do loãng xương
Khi tuổi càng lớn thì xương khớp sẽ càng bị thoái hóa, từ đó nguy cơ mắc những bệnh lý xương khớp càng cao. Viêm khớp gối là một tình trạng khó tránh khỏi của người cao tuổi, do chức năng tạo sụn và chất nhờn tại khớp đã bị suy yếu dần.
Viêm bao hoạt dịch khớp
Bao hoạt dịch là túi chứa chất lỏng, lót đệm ngoài khớp gối. Chúng có tác dụng hỗ trợ dây chằng và gân hoạt động trơn tru. Khi bị chấn thương đầu gối có thể khiến bao hoạt dịch bị viêm, khớp gối bị cứng và đau.
3. Triệu chứng điển hình khi viêm khớp gối
- Đau nhức: Các cơn đau nhức do viêm khớp gối thường diễn ra âm ỉ và trong một số trường hợp có thể khởi phát đột ngột. Các cơn đau nhức thường xuất hiện vào buổi sáng khi thức dậy hay sau giấc ngủ ngắn giữa ngày. Khi bệnh chuyển nặng, tình trạng đau nhức có thể xuất hiện bất kỳ lúc nào hoặc làm gián đoạn giấc ngủ của bạn.
- Sưng đỏ quanh khớp: Nguyên nhân gây ra tình trạng sưng đỏ quanh khớp gối là do sự tích tụ chất lỏng quá mức do tình trạng viêm, làm khớp bị sưng phồng lên. Người bệnh có thể dùng tay cảm nhận được sự ấm nóng xung quanh các khớp sưng.
- Cứng khớp gối: Người bệnh có thể cảm nhận tình trạng cứng khớp rõ nhất sau khi nghỉ ngơi thời gian dài hoặc sau khi thức dậy vào buổi sáng. Bạn hãy xoa bóp nhẹ nhàng tại khớp gối để có thể vận động bình thường trở lại.
- Khó vận động khớp gối: Bởi lớp sụn bảo vệ đã bị ăn mòn nên bạn sẽ cảm thấy rất đau khi vận động, ngay cả khi thực hiện các động tác đơn giản như đứng lên, ngồi xuống, gập hay duỗi thẳng đầu gối. Khả năng vận động của khớp gối bị suy giảm nghiêm trọng, gây trở ngại trong sinh hoạt hàng ngày cho người bệnh.
4. Phương pháp điều trị viêm khớp gối
Mục tiêu của việc điều trị viêm khớp gối là giảm đau, giúp người bệnh vận động được dễ dàng hơn. Phương pháp điều trị sẽ bao gồm:
- Giảm cân: Nếu đang thừa cân, thì bạn nên giảm cân ở mức phù hợp với thể trạng, bởi điều này sẽ làm giảm gánh nặng đè lên khớp gối đáng kể cơn đau đầu gối.
- Tập thể dục: Người bệnh nên thường xuyên tập thể dục giúp tăng cường những cơ bắp quanh đầu gối, giúp khớp ổn định và giảm đau hiệu quả hơn.
- Sử dụng các loại thuốc kháng viêm: Các loại thuốc kháng viêm kết hợp với một số loại thuốc giảm đau trong trường hợp cơn đau xuất hiện liên tục, và gây nhiều trở ngại trong sinh hoạt hàng ngày. Một số trường hợp phản ứng viêm cấp tính, bác sĩ sẽ chỉ định tiêm trực tiếp thuốc có thành phần corticoidcortisone vào vùng khớp gối bị viêm, giúp hạn chế quá trình viêm và giảm nhanh các triệu chứng đau nhức cho người bệnh.
- Vật lý trị liệu: Đây là phương pháp điều trị hiệu quả cho phần lớn những bệnh lý xương khớp. Người bệnh cần đảm bảo tuân thủ nghiêm túc đầy đủ theo đúng phác đồ điều trị. Phương pháp này thường được bác sĩ kết hợp với việc dùng thuốc để mang lại hiệu quả cao trong quá trình điều trị bệnh.
- Phẫu thuật: Khi bệnh chuyển nặng, các phương pháp điều trị nội khoa thường không có tác dụng nữa, do đó có thể bác sĩ sẽ chỉ định người bệnh thực hiện phẫu thuật để duy trì khả năng hoạt động của khớp đầu gối. Các loại hình phẫu thuật được thực hiện phổ biến hiện nay để điều trị viêm khớp gối bao gồm: phẫu thuật thay khớp gối nhân tạo, phẫu thuật loại bỏ xương khớp gối và phẫu thuật nội soi khớp gối.
5. Cách phòng tránh viêm khớp gối
Bạn nên áp dụng một số cách phòng tránh tình trạng viêm khớp gối sau đây:
- Kiểm soát tốt cân nặng, tránh tình trạng tăng cân quá nhanh vì sẽ tạo áp lực lớn lên vùng khớp đầu gối.
- Hạn chế mang vác vật quá nặng.
- Cần chú trọng bổ sung các vitamin, dưỡng chất tốt cho sức khỏe xương khớp.
- Bạn nên thực hiện tư thế đúng trong sinh hoạt và lao động.
- Thường xuyên tập thể dục với cường độ phù hợp để nâng cao sức khỏe xương khớp.
- Có thể sử dụng Dầu Ngải Diệp Dược Nam Hà để bảo vệ và dịu nhanh cơn đau xương khớp.
Hy vọng rằng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn các vấn đề về nguyên nhân, triệu chứng cũng như cách điều trị và phòng ngừa viêm khớp gối hiệu quả.
Facebook
Youtube
Zalo
