Chào chuyên gia!
Tôi năm nay 35 tuổi, ở độ tuổi này nhưng tôi rất hay đau nhức xương khớp, nhất là khu vực lưng và đầu gối. Vậy bác sĩ cho tôi hỏi nguyên nhân nào gây ra đau nhức xương khớp?
Trả lời
Chào bạn!
Nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng xương khớp đau nhức là do mật độ xương, dịch khớp suy giảm hoặc viêm sưng khớp. Dưới đây là một số nguyên nhân gây ra tình trạng xương khớp bị đau nhức.
- Tuổi tác: Tuổi càng cao thì càng khiến cho khả năng tổng hợp tế bào mới trong cấu trúc xương, đĩa đệm, sụn và bao màng hoạt dịch bị suy giảm.
- Lao động nặng và làm việc sai tư thế: Nếu xảy ra thường xuyên sẽ gây quá tải hệ xương khớp, làm cột sống dễ tổn thương và tăng nguy cơ thoái hóa.
- Chấn thương: Các chấn thương trong quá trình vận động, lao động có thể gây ra viêm tại xương, sụn khớp…
- Rối loạn chuyển hoá: Nguyên nhân này chủ yếu do cơ thể thiếu hụt canxi, thừa cân, bệnh gút, đái tháo đường…
- Mắc các bệnh lý về xương khớp: Xương khớp đau nhức do các bệnh lý như thoái hoá khớp, viêm khớp, viêm khớp dạng thấp, loãng xương, thoát vị đĩa đệm…
- Thay đổi thời tiết: Sự thay đổi đột ngột của thời tiết cũng ảnh hưởng đến sự tuần hoàn của máu đến xương khớp.
- Sử dụng chất kích thích: Nếu bạn thường xuyên sử dụng các chất kích thích như bia, rượu, cafe, thuốc lá… sẽ ảnh hưởng tới quá trình trao đổi chất trong cơ thể và gây ra tình trạng xương khớp bị đau nhức.